Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Také požadováno
Thermomix® Friend
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
Příprava 15min
Celkový 35min
8 raciones
Suroviny
-
de agua500 g
-
de ramilletes de coliflor500 g
-
de ramilletes de brócoli500 g
-
huevos4
-
150 g de queso cheddar, en trozosde queso emmental en trozos150 g
Salsa de calabacín y yogur
-
de cebolla en trozos150 g
-
de calabacín con piel en trozos200 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
yogur griego1
-
yemas de huevo2
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
237 kcal /
994 kJ
Protein
14.8 g
Tuk
17.3 g
Sacharidy
5.8 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
6.4 g
Sodík
332.9 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Descubre Thermomix Friend®
71 recept
Španělsko
Španělsko
