Zařízení & příslušenství
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 raciones
Suroviny
-
500 g de agua
-
500 g de patatas en trozos de 5 cm
-
300 - 350 g de acelgas (con penca) en trozos de 5 cm
-
500 g de mejillones
-
1 cucharadita de sal
-
4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimentón
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
666.7 mg
Protein
9.1 g
Kalorie
1056 kJ /
252 kcal
Tuk
13.8 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
2.1 g
Sacharidy
23 g
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