Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g queijo parmesão
- 40 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 400 g tomate em pedaços
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 1000 g lulas limpas cortadas em argolas
- 400 g leite
- 70 g farinha tipo 65
- 20 g manteiga
- 1 c. chá de mostarda
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2403.8 kJ / 574.5 kcal
- Protein
- 50.7 g
- Sacharidy
- 36.2 g
- Tuk
- 24.6 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 1219.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Massada de lulas
35min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 Min
Bacalhau à Soutelo
25min
Creme de bacalhau
35min
Gratinado de camarão
50 Min
Empadão de pato com alheira
1h 50min
Lulas guisadas
50 Min
Lulas de fricassé com manjericão
1h
Gratinado de lulas
1h 30min
Lombos de pescada com molho Mournay
55 Min
Lulas com molho aurora
45 Min
Bacalhau gratinado com camarão
50 Min