Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g queijo parmesão
- 40 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 400 g tomate em pedaços
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 1000 g lulas limpas cortadas em argolas
- 400 g leite
- 70 g farinha tipo 65
- 20 g manteiga
- 1 c. chá de mostarda
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2403.8 kJ / 574.5 kcal
- Protein
- 50.7 g
- Sacharidy
- 36.2 g
- Tuk
- 24.6 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 1219.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lulas com molho aurora
45min
Lasanha de bacalhau
1h 50 min
Caril do mar
45min
Soufflé de atum e cebolinho
1 godz. 5 min
Gratinado de lulas
1h 30min
Pescada com camarão à Ogando
30min
Lulas com molho mostarda e arroz
50min
Gratinado de camarão
50min
Bacalhau com espargos e camarão
1h
Bacalhau à Soutelo
25 min
Bacalhau gratinado com camarão
50min
Caril de peixe
35 Min