Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4.0 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 4hod.

18 plátků

Suroviny

100 gramů jáhel
100 gramů amarantových zrn
50 gramů rýže
150 gramů pohanky
600 gramů vody
máslo na vymazání
strouhanka bezlepková (viz Tip)
100 gramů kaštanové mouky
50 gramů lněných semínek
50 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky karobové mouky

2 čajové lžičky guarové gumy
1 sáček instantního droždí
1 čajová lžička cukru
1 čajová lžička soli
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 plátek

Protein 4 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tuk 3 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bez lepku 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Dračí krev

20min.

Malinovo-kokosové řezy s bílou čokoládou

4hod.

Veganské kynuté rohlíčky s ořechovou náplní a polevou

2hod. 10min.

Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou

1hod. 5min.

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1hod. 15min.

Brynzové tyčinky

2hod.

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

1hod.

Základní granola

1hod. 45min.

Makovo-banánová zmrzlina

4hod. 30min.

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1hod. 45min.

Mrkvovo-rukolový dip

40min.

Ciabatta s olivami a tymiánem

16hod. 40min.