紫米燕麥飯

Name: 紫米燕麥飯
Prep time: 10 min
Cook time: 3 h 45 min
Total time: 3 h 45 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 50 克 燕麥(榖類); 1400 克 水; 30 克 紫糯米; 150 克 米

5.0 4 rating

Příprava 10min.

Celkový 3hod. 45min.

4 人份

Suroviny

燕麥(榖類) 燕麥仁
50 克
水
1400 克
紫糯米洗淨，瀝乾
30 克
米洗淨，瀝乾
150 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 人份

Sodík 5 mg

Protein 16 g

Kalorie 3438.7 kJ / 821.9 kcal

Tuk 6.8 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 175.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

美味自由配 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

豆腐蒸魚片

5.0(1)

30min.

培根肉串和孜然香米飯

Žádné hodnocení

自製菠菜千層肉醬麵

Žádné hodnocení

烤布蕾起司蛋糕

3.0(1)

1hod.

薑黃蔬菜雞湯麵

4.0(1)

50min.

越式雞肉高麗菜沙拉 (TM6)

5.0(1)

30min.

通草鱸魚湯

Žádné hodnocení

黑米紅棗飯

4.7(3)

3hod. 30min.

經典沙巴翁醬

Žádné hodnocení

白米飯 (3人份)

1.0(2)

35min.

咖啡糖

5.0(1)

25min.

杜仲排骨湯

Žádné hodnocení