![Cukinia w pomidorach Cukinia w pomidorach](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/18b8f5a4-b4f3-41ad-90da-771dd5c8388d/Derivates/86f7f577-46e4-48de-a1ed-97a5338926b3.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g cukinii, pokrojonej w 1-1,5 cm kostkę
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 płaska łyżeczka cukru
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 403 kJ / 96.3 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 12.3 g
- Tuk
- 5.5 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Sodík
- 359 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fasolka szparagowa z curry
45min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą
40 Min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50 min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Ratatouille z bobem
1 godz.
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 min.
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30 min.
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 min
Cukinie z miętą
30 min.
Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach
45min
Papryka po włosku
40 Min