![Σούπα λουβάνα (TM6) Σούπα λουβάνα (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/211f8c6a-6368-4514-94e9-a5653da95b20/Derivates/57939369-ffc1-4d9b-8454-53d51a0f0c23.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 γρ. Κυπριακή λουβάνα (φάβα)
- 70 γρ. ελαιόλαδο
- 170 - 200 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- 1300 γρ. νερό
- 50 γρ. ρύζι καρολίνα
- 50 γρ. πατάτα, κομμένη σε κύβους 2-3 εκ.
- 50 γρ. σέλινο, κομμένο σε κύβους
- 50 - 100 γρ. χυμό λεμονιού, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. πιπέρι
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1243 kJ / 297 kcal
- Protein
- 10.2 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 12.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Κολοκοτές
3h 30min
Αναρόταρτα
30 min
Μαχαλεπί
2h 50min
Γλύκισμα με αναρή
5 Std. 30 Min
Φακές μουτζέντρα
Žádné hodnocení
Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
Žádné hodnocení
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 min
Φλαούνες με αναρή
3 godz.
Άσπρισμα σουσαμιού
55 min
Φλαούνες
2h 50min
Σούπα τραχανάς
20min
Φακές μουτζέντρα
45 min