Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou

Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou

5.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 porcí

Suroviny

80 gramů kešu ořechů
500 gramů salátové okurky oloupané, na kousky
¾ - 1 čajová lžička soli
1 svazek čerstvé máty (cca 25 gramů)
30 gramů citrónové šťávy
2 špetky čerstvě umletého pepře
½ stroužku česneku
100 gramů podmáslí
20 gramů olivového oleje
200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 6 g

Kalorie 661 kJ / 158 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saláty 9 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Fenyklový salát s růžovým pepřem

10min.

Mrkvové pesto s vlašskými ořechy

10min.

Červená thajská kari pasta

15min.

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30min.

Těstovinový salát se sušenými rajčaty

1hod. 40min.

Okurková raita s mátou

25min.

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5min.

Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy

20min.

Máslo z vlašských ořechů

25min.

Placky s koprem a fetou

1hod. 20min.

Máslo s tuňákem a petrželí

1hod. 20min.

Obatzda – bavorská sýrová pomazánka

5min.