Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou

Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou

5.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 porcí

Suroviny

80 gramů kešu ořechů
500 gramů salátové okurky oloupané, na kousky
¾ - 1 čajová lžička soli
1 svazek čerstvé máty (cca 25 gramů)
30 gramů citrónové šťávy
2 špetky čerstvě umletého pepře
½ stroužku česneku
100 gramů podmáslí
20 gramů olivového oleje
200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 6 g

Kalorie 661 kJ / 158 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saláty 9 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

RAW oříšková zmrzlina

5min.

Veganská liptovská pomazánka

12hod. 10min.

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45min.

Veganské brownies s batáty

1hod.

Kořenicí směs s medvědím česnekem

2hod. 10min.

Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée

5hod. 35min.

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1hod.

Indická hořčice

15min.

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15min.

Čokoládový RAW dort s banány

1hod. 20min.

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40min.

Treska v papilotě s celerovým pyré

45min.