Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 12 slices prosciutto (see Tips)
- 100 g Emmental cheese, cut into pieces (see Tips)
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 50 g semi sundried tomatoes
- 4 eggs
- 200 g pouring (whipping) cream
- 1 tbsp basil pesto (optional - see Tips)
- ¼ tsp ground black pepper
- fresh chives, chopped, for garnishing (optional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1348.5 kJ / 321.1 kcal
- Protein
- 17.4 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 26.1 g
- Nasycený tuk
- 13.7 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Sodík
- 681.3 mg
Alternativní recepty
Tex-Mex chicken soup
40 Min
No potato salad
20 Min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 Min
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 min
Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns
1h 10 min
Cauliflower flammkuchen
1 Std.
Prosciutto and sun-dried tomato muffins
40 Min
Zucchini lasagne
1h 30 min
Overnight berry breakfast
24h 5min
Sugar free strawberry jam
1 Std.
Keto lemon curd
10 Min
Curried chicken salad wraps
50 Min