Overnight berry breakfast

Overnight berry breakfast

4.1 80 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 24hod. 5min.

8 portions

Suroviny

pecans
50 g
fresh blueberries or frozen blueberries
150 g
fresh blackberries or frozen blackberries
150 g
hemp seeds
130 g
chia seeds
30 g
ground cinnamon
1 tsp
Greek-style natural yoghurt (see Tips), plus extra to serve
120 g
milk of choice (see Tips)
180 g
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
2 - 3 tsp
natural vanilla extract
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 27.3 mg

Protein 8.2 g

Kalorie 872.8 kJ / 207.8 kcal

Tuk 15.3 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 7.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low carb: Made easy with Thermomix 49 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Almond and blueberry breakfast muffins

50min.

Health by chocolate torte (Skinnymixers)

45min.

Keto Cream Cheese Pancakes

40min.

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1hod. 15min.

Orange and mango chia pudding

3hod. 15min.

Crunchy seeded broccoli

40min.

Popeye's power bowl

10min.

Cauliflower flammkuchen

1hod.

Grab and go breakfast drink

6hod.

Prosciutto and basil egg cups

40min.

Plum and raspberry chia puddings

2hod. 30min.

Apple and almond overnight oats (gut health)

24hod. 10min.