Overnight berry breakfast

Overnight berry breakfast

4.1 77 rating

Příprava 5min.

Celkový 24hod. 5min.

8 portions

Suroviny

pecans
50 g
fresh blueberries or frozen blueberries
150 g
fresh blackberries or frozen blackberries
150 g
hemp seeds
130 g
chia seeds
30 g
ground cinnamon
1 tsp
Greek-style natural yoghurt (see Tips), plus extra to serve
120 g
milk of choice (see Tips)
180 g
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
2 - 3 tsp
natural vanilla extract
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 27.3 mg

Protein 8.2 g

Kalorie 872.8 kJ / 207.8 kcal

Tuk 15.3 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 7.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low carb: Made easy with Thermomix 49 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30min.

Sweet and spicy nut butter

30min.

Protein shake

5min.

Almond and blueberry breakfast muffins

50min.

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4hod. 15min.

Sweet potato and grain salad

1hod. 30min.

Buckwheat and almond slider buns

1hod. 15min.

Grab and go breakfast drink

6hod.

Parfait with passionfruit cream

3hod. 10min.

Mango muesli

5min.

Apple and almond overnight oats (gut health)

24hod. 10min.

Sweet potato quiche with prosciutto

1hod. 15min.