Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Cauliflower purée
- 50 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 20 g unsalted butter
- 150 g milk
- 200 g pouring (whipping) cream
- 300 g cauliflower, broken into florets, stalks and leaves included
Cauliflower rice
- 300 g cauliflower, broken into florets (approx. 3cm)
- 20 g unsalted butter
- 1 - 2 tbsp lemon juice, to taste
- 1 - 2 pinches salt, to taste
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
Brown butter prawns
- 20 g unsalted butter
- 60 g cauliflower, broken into small florets (1-2 cm)
- 300 g whole green prawns, peeled and deveined
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- lemon juice, for drizzling
- 4 egg yolks (optional - see Tips)
- flaked almonds, toasted, to serve
- fresh chives, cut into slices, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2264.6 kJ / 539.2 kcal
- Protein
- 28.9 g
- Sacharidy
- 9.2 g
- Tuk
- 43 g
- Nasycený tuk
- 24.6 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Sodík
- 673.5 mg
Alternativní recepty
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 min
Peanut butter chocolate cups
1 Std. 30 Min
Prosciutto and basil egg cups
40 Min
Almond chocolate mousse
35min
Baked blueberry and hazelnut cheesecake
27h
Cauliflower mash
25 min
Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns
1 Std. 10 Min
Parmesan cheese crisps
15 min
Eggplant rotolo
1 Std. 40 Min
Zucchini lasagne
1 Std. 30 Min
Alpine macaroni with apple sauce
45 Min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 Min