Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal

Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

6 adag

Suroviny

burgonya , darabokra vágva (3-4 cm)
800 g
tőkehal steak (120-200 g egyenként)
6
6 fehér húsú halfilé, (bármilyen fajta fehér húsú hal, 120-200 g egyenként)
hagyma , félbe vágva
150 g
fokhagyma gerezd
1
sárgarépa , darabokra vágva
100 g
fehér bor (volitelně)
50 g
paradicsom , darabokra vágva
400 g
feketebors, őrölt
½ tk
só , plusz ízlés szerint
1 tk
víz
100 g
só , ízlés szerint

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 adag

Kalorie 1269 kJ / 302 kcal

Protein 33 g

Sacharidy 25 g

Tuk 7 g

Vláknina 3.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alap szakácskönyv 133 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Citromos spagetti marinált lazaccal

50min.

Garnélás Chili

Žádné hodnocení

Sült lazac joghurtos öntettel

Žádné hodnocení

Halrudacskák

Žádné hodnocení

Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal

Žádné hodnocení

Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával

Žádné hodnocení

Tonhalas Spaghetti arrabiata

Žádné hodnocení

Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab

Žádné hodnocení

Skandináv tízórai zsemle

Žádné hodnocení

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

Žádné hodnocení

Halgombócok joghurtos szósszal

Žádné hodnocení

Kagyló fűszeres paradicsomszószban

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše