Zařízení & příslušenství
Párolt thai halpogácsák
Příprava 20min.
Celkový 45min.
18 darab
Suroviny
-
étolaj kenéshez
-
kaffer lime levél, friss (lásd tanács), szárak eltávolítva2 - 4
-
zöld bab végek letördelve100 g
-
2 mogyoróhagyma, (kb. 40 g), darabokra vágvaújhagyma (kb. 40 g), darabokra vágva2
-
fehér húsú halfilé (pl. tőkehal, aligátorteknős, sügér), darabokra vágva (3-4 cm)600 g
-
vörös curry paszta30 - 50 g
-
30 g kókusz tejpor, 30 g vízben feloldvakókuszkrém60 g
-
tojásfehérje1
-
só½ - 1 tk
-
víz1000 g
-
chili paprika, friss vékonyra szeletelve, díszíteni1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 3 darab
Protein
22 g
Kalorie
840 kJ /
202 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
1.3 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Alap szakácskönyv
133 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Citromos spagetti marinált lazaccal
50min
Garnélás Chili
Pas d’évaluation
Sült lazac joghurtos öntettel
Pas d’évaluation
Halrudacskák
Pas d’évaluation
Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal
Pas d’évaluation
Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával
Pas d’évaluation
Tonhalas Spaghetti arrabiata
Pas d’évaluation
Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab
Pas d’évaluation
Skandináv tízórai zsemle
Pas d’évaluation
Füstölt lazacszeletek
Pas d’évaluation
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Pas d’évaluation
Garnélás szaganaki fetával
35min