Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g tremoço
- 70 g sementes de linhaça
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 300 g batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 30 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 20 g coentros
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 844 kJ / 202 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Empadão de seitan
2 Std.
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2 Std. 30 Min
Folhado de seitan
45 Min
Almôndegas de beringela
1 Std.
Tofu de coentrada
20min
Croquetes de espinafres
1 Std.
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 Std. 35 Min
Tofu mexido
25 min
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 Std. 20 Min
Bolonhesa vegan
40 Min
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30 Min