Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pão ázimo de grão
- 280 g grão seco
- 200 g água
- 50 g azeite, mais q.b. p/ untar
- ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 c. sopa de sementes de sésamo
Patê de legumes com caril
- 30 g azeite
- ½ c. chá de sementes de coentros
- ½ c. chá de sementes de cominhos
- 1 c. chá de caril em pó
- 1 c. chá de alho em pó
- 100 g beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
- 100 g curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
- 80 g tomate em pedaços
- ½ c. chá de sal
- 1 c. sopa de folhas de coentros picadas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2011 kJ / 480 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 29 g
- Vláknina
- 12.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1h 50 min
Panquecas de grão
20 min
Crepes de trigo-sarraceno
15min
Piza de beterraba e couve-portuguesa
Žádné hodnocení
Waffles de legumes
15min
Piza de alho assado com brócolos e mozarela
1h 25min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Húmus de favas
25 min
Pão de espelta e trigo sarraceno
1j 55 menit