
Zařízení & příslušenství
Rye sourdough loaf
Příprava 25min
Celkový 18hod. 20min
12 slices
Suroviny
Rye starter
-
filtered water100 g
-
Mother sourdough starter (see Tips)100 g
-
rye flour100 g
Sourdough
-
extra virgin olive oil to grease
-
filtered water350 g
-
wholemeal plain flour plus extra to dust500 g
-
baker's flour50 g
-
salt2 tsp
-
caraway seeds to taste (optional)1 - 2 tsp
-
ice cubes (approx. 10)
Nutriční hodnoty na 1 slice
Kalorie
208.9 kcal /
873.9 kJ
Protein
6.1 g
Tuk
0.8 g
Sacharidy
43.7 g
Vláknina
2.4 g
Nasycený tuk
0.1 g
Sodík
393.2 mg