Turmeric, lemon and ginger tea
TM6 TM5 TM31

Turmeric, lemon and ginger tea

4.7 (43 hodnocení)

Suroviny

Turmeric and ginger paste

  • 50 g fresh turmeric, peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)
  • 50 g fresh ginger, peeled and cut into pieces (2 cm)
  • 60 g coconut oil
  • 1 - 2 tsp ground black pepper, to taste
  • 2 tbsp water

Tea

  • ½ lemon, flesh only
  • 2 ½ cm piece fresh ginger, peeled
  • 1000 g water
  • ¼ tsp ground cinnamon
  • 1 - 2 tbsp pure maple syrup, to taste
  • ice cubes, to serve
  • fresh mint leaves, to serve

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
166 kJ / 39.5 kcal
Protein
0.1 g
Sacharidy
7.6 g
Tuk
0.9 g
Nasycený tuk
0.7 g
Vláknina
0.6 g
Sodík
4.2 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty