Turmeric, lemon and ginger tea
TM6 TM5 TM31

Turmeric, lemon and ginger tea

4.7 ( 46 hodnocení )

Suroviny

Turmeric and ginger paste

  • 50 g fresh turmeric peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)
  • 50 g fresh ginger peeled and cut into pieces (2 cm)
  • 60 g coconut oil
  • 1 - 2 tsp ground black pepper to taste
  • 2 tbsp water

Tea

  • ½ lemon flesh only
  • 2 ½ cm piece fresh ginger peeled
  • 1000 g water
  • ¼ tsp ground cinnamon
  • 1 - 2 tbsp pure maple syrup to taste
  • ice cubes to serve
  • fresh mint leaves to serve

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
39.5 kcal / 166 kJ
Protein
0.1 g
Tuk
0.9 g
Sacharidy
7.6 g
Vláknina
0.6 g
Nasycený tuk
0.7 g
Sodík
4.2 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty