Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g di acqua
- 500 g di spinaci freschi in foglia
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino raso di sale + q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 107.5 kcal / 449.5 kJ
- Protein
- 4.3 g
- Tuk
- 8.5 g
- Sacharidy
- 4.7 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 1.3 g
- Sodík
- 212.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Fagiolini insaporiti
25 min
Funghi insaporiti (300 g)
25 min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 min
Patate e fagiolini al pesto
35 min
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1 godz.
Broccoli alla siciliana con olive
40 min
Spinaci filanti
40 min
Bietole con emulsione di pomodorini
50 min
Patate lesse
40 min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 min
Spinaci al burro
30 min