Contorno di spinaci

Contorno di spinaci

4.5 165 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porzioni

Suroviny

500 g di acqua
500 g di spinaci freschi in foglia
30 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino raso di sale + q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 212.5 mg

Protein 4.3 g

Kalorie 449.5 kJ / 107.5 kcal

Tuk 8.5 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 4.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Di stagione 13 recepty/-ů
Itálie

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Contorno di cavolo nero

20min.

Fagiolini insaporiti

25min.

Funghi insaporiti (300 g)

25min.

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35min.

Contorno di finocchi con panure al timo

35min.

Broccoli alla siciliana con olive

40min.

Patate e fagiolini al pesto

35min.

Spinaci filanti

40min.

Patate lesse

40min.

Contorno di zucchine (1 porzione)

20min.

Bietole con emulsione di pomodorini

50min.

Spinaci al burro

30min.