Contorno di spinaci

Contorno di spinaci

4.5 172 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porzioni

Suroviny

500 g di acqua
500 g di spinaci freschi in foglia
30 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino raso di sale + q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 212.5 mg

Protein 4.3 g

Kalorie 449.5 kJ / 107.5 kcal

Tuk 8.5 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 4.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Di stagione 13 recepty/-ů
Itálie

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Burger di ceci e verdure

40min.

Contorno di cavolo nero

20min.

Risotto porri e finocchi

40min.

Pasta broccoli e acciughe

40min.

Zuppa di farro e legumi

45min.

Zuppetta di ceci

45min.

Spezzatino di vitello con patate e mele

1hod. 25min.

Curry di pollo con riso basmati

45min.

Contorno di melanzane

25min.

Ragù di verdure primaverili

30min.

Contorno di scarola con noci e pinoli

20min.

Torta salata ricotta e spinaci

2hod.