
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g di cipolla a pezzi
- 150 g di patata pelata e a pezzi
- 60 g di gambo di sedano a pezzi
- 35 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di lenticchie secche
- 750 g di acqua
- 2 dadi per brodo vegetale
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 316 kcal / 1321 kJ
- Protein
- 16.4 g
- Tuk
- 10.7 g
- Sacharidy
- 41 g
- Vláknina
- 9.8 g
- Nasycený tuk
- 1.3 g
- Sodík
- 35.4 mg
Alternativní recepty
Minestra di lenticchie e cavolfiore
1hod.
Zuppa marchigiana di legumi e salsiccia
45min
Zuppa di lenticchie e pomodori con patate ripiene di funghi
1hod.
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30min
Polpette di peperoni
1hod.
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30min
Zuppa di broccoli e formaggio
40min
Mesciua spezzina
1hod.
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1hod. 25min
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30min
Ceci al pomodoro
40min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45min