![Frittata de pollo Frittata de pollo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3c21e445-3ff9-41af-a86a-c8f652da4110/Derivates/2f19240d-39b4-4775-84b8-87e60a8eb366.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de pechuga de pollo, sin piel, en tiras delgadas
- 10 g de aceite de oliva, y un poco más para engrasar
- 1 cdita de paprika
- 1 cditas de sal, o al gusto
- 100 g de pimientos rojos, en tiras (1x4 cm)
- 100 g de cebolla cambray, en rodajas (aprox. 2 mm)
- 60 g de queso parmesano, en trozos (3 cm)
- 4 huevos
- 60 g de leche
- 6 - 8 ramita de cebollín, picado y un poco más para decorar
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 50 g de jitomates cherry, en mitades
- 500 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1065 kJ / 254 kcal
- Protein
- 30 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 14 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 1041 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fajitas de res con verduras salteadas
30 dk
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 dk
Camarones entomatados (Sonora) TM6
25 dk
Wrap hack
1sa
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min
Salpicón de pollo
25 dk
Rollos de carne
1 Std. 10 Min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1sa
Ensalada de pasta de verano
30 dk
Pescado a la diabla
30 dk
Pescado con salsa de morrón
45min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min