Frittata de pollo
TM6 TM5

Frittata de pollo

3.7 ( 11 hodnocení )

Suroviny

  • 300 g de pechuga de pollo, sin piel en tiras delgadas
  • 10 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
  • 1 cdita de paprika
  • 1 cditas de sal o al gusto
  • 100 g de pimientos rojos en tiras (1x4 cm)
  • 100 g de cebolla cambray en rodajas (aprox. 2 mm)
  • 60 g de queso parmesano en trozos (3 cm)
  • 4 huevos
  • 60 g de leche
  • 6 - 8 ramita de cebollín picado y un poco más para decorar
  • ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
  • 50 g de jitomates cherry en mitades
  • 500 g de agua

Nutriční hodnoty
na 1 porción
Kalorie
254 kcal / 1065 kJ
Protein
30 g
Tuk
14 g
Sacharidy
3 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
6 g
Sodík
1041 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty