Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Curry caraibico
- 2 cucchiai di semi di coriandolo
- 1 bacca di anice stellato
- 2 cucchiai di semi di cumino
- 2 cucchiai di semi di senape gialla
- 1 cucchiaio di pepe nero in grani
- 1 cucchiaio di fieno greco
- 1 stecca di cannella a metà
- 2 cucchiai di curcuma in polvere
- 50 g di olio di cocco
- 2 cucchiai di zucchero grezzo
Pollo al curry caraibico
- 700 g di sovracosce di pollo con la pelle
- 5 banane, sbucciate e a rondelle
- 700 g di latte di cocco
- 60 g succo di lime, spremuto fresco
- 100 g di cipolle a metà
- 1 peperoncino piccante fresco senza semi, a pezzi
- 3 spicchi di aglio
- 20 g di olio di cocco + q.b.
- 700 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 300 g di riso basmati
- 250 g di ananas fresco a cubetti (3-4 cm)
- 3 cucchiai di zucchero grezzo
- 30 g di concentrato di pomodoro
- 100 g di fagiolini verdi freschi, puliti
- 30 g di Rum bianco
- 100 g di pomodori ciliegino a metà
- fiocchi di cocco, a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2494 kJ / 596 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 61 g
- Tuk
- 30 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 1247 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chili con carne
40 min
Pollo al curry (per 1 persona)
55 Min
Pollo al curry alla cingalese (Koththu roti)
1 godz. 5 min
Pollo al curry con riso basmati
1j
Paella de marisco
1j 20 menit
Sushi misto (per 1 persona)
10hod. 30min
Insalata di riso con pollo al curry e cocco
50 menit
Tiramisù piccante
6h
Uovo pochè con carciofi, funghi e salsa alla panna
2j
Hawaian Poke Bowl
35 Min
Chicken Kottu
30 min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6h 30 min