Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de judías blancas cocidas (en conserva)
- 150 g de harina de avena (ver sugerencia)
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 6 - 8 tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de canela molida
- 30 g de avellanas tostadas sin sal
- 8 dátiles sin hueso
- 2 - 3 onzas de chocolate negro (70% de cacao) en 20 trozos (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 190 kJ / 45 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Sacharidy
- 4.8 g
- Tuk
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 4.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Galletas integrales de miel
1h
Cookies de avena con harina integral y miel
45 Min
Galletas de avena y plátano
50min
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50min
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Bollos de espelta y queso fresco
45 Min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5 Min
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 Min
Galletas de avena y dátiles
30 Min
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2h 10min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1h