Crêpes de zanahoria con salsa de tomate

Crêpes de zanahoria con salsa de tomate

3.4 47 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 raciones

Suroviny

100 g de mozzarella rallada
100 g queso cheddar en trozos
400 g de leche

400 g de bebida de soja
200 g de zanahoria en trozos de 2 cm
3 huevos
100 g de harina de trigo
40 g de aceite de oliva
¾ cucharadita de sal
40 g de cebolla
1 diente de ajo
10 hojas de albahaca fresca
300 g de tomates cherry en mitades
50 g de agua
10 g de tomate concentrado
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
100 g de hojas de espinaca frescas

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 681 mg

Protein 24 g

Kalorie 2099 kJ / 501 kcal

Tuk 31 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 14 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pícnic con niños 6 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tarta tatin de tomates

1h 10min

Wrap casero de pepino y salmón ahumado

45min

Sticks de verduras

40min

Scones de calabacín y orejones

30min

Rollitos de rosbif rellenos de tomate y mozzarella

10h 30min

Polos de pepino, lima y menta

8h 20min

Muffins de tortilla con cebolletas

35min

Pastel de queso vegano con caramelo salado

7h 45min

Concentrado de arándanos con miel y jengibre

5min

Galletas de alubias

25min

Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)

6h 15min

Pitas con verduras antioxidantes

1h 45min