Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de mozzarella rallada
- 100 g de queso cheddar en trozos
-
400
g de leche
nebo 400 g de bebida de soja - 200 g de zanahoria en trozos de 2 cm
- 3 huevos
- 100 g de harina de trigo
- 40 g de aceite de oliva
- ¾ cucharadita de sal
- 40 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 10 hojas de albahaca fresca
- 300 g de tomates cherry en mitades
- 50 g de agua
- 10 g de tomate concentrado
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 100 g de hojas de espinaca frescas
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2099 kJ / 501 kcal
- Protein
- 24 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 31 g
- Nasycený tuk
- 14 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Sodík
- 681 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50 min
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30 min
Nuggets de coliflor
30 min
Puerros en salsa de nata con mejillones y berberechos al vapor
1h
Pizza arcoiris
2 Std. 10 Min
Falafel de judías blancas y chía con salsa de yogur y limón
50 min
Batatas rellenas agridulces
1h 20 min
Croissants de espelta rellenos de tomate y mozarella
1h
Crumble de tomate y cuscús al azafrán
45 min
Gratinado de verduras y gurullos con salsa de tomate y berenjena
1h 30min
Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino
1h
Patatas y verduras gratinadas
40 min