Zařízení & příslušenství
Crêpes de zanahoria con salsa de tomate
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 raciones
Suroviny
-
100 g de mozzarella rallada
-
100 g queso cheddar en trozos
-
400 g de bebida de soja400 g de leche
-
200 g de zanahoria en trozos de 2 cm
-
3 huevos
-
100 g de harina de trigo
-
40 g de aceite de oliva
-
¾ cucharadita de sal
-
40 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
10 hojas de albahaca fresca
-
300 g de tomates cherry en mitades
-
50 g de agua
-
10 g de tomate concentrado
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
100 g de hojas de espinaca frescas
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
681 mg
Protein
24 g
Kalorie
2099 kJ /
501 kcal
Tuk
31 g
Vláknina
4.5 g
Nasycený tuk
14 g
Sacharidy
29 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pícnic con niños
6 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Quinoa wraps
1 Std.
Crumble de tomate y cuscús al azafrán
45 Min
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45 Min
Aguacates rellenos de pavo y queso
30 Min
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1 Std.
Quiche con verduras de primavera
50 Min
Pastel de verduras con huevo y queso
30 Min
Pimientos rellenos de arroz integral
50 Min
Hamburguesas de batata y espinacas
30 Min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min
Empanadillas vegetarianas
1 Std. 30 Min
Patatas y verduras gratinadas
40 Min