Concentrado de arándanos con miel y jengibre

Concentrado de arándanos con miel y jengibre

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Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 raciones

Suroviny

10 g de jengibre fresco
30 g zumo de limón
250 g de arándanos frescos

250 g de arándanos congelados
¼ de cucharadita de cúrcuma molida (volitelně)
20 - 30 g de miel
500 g de agua fría

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 3.2 mg

Protein 0.4 g

Kalorie 212 kJ / 50 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 12.1 g

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