Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g de jengibre fresco
- 30 g de zumo de limón
-
250
g de arándanos frescos
nebo 250 g de arándanos congelados - ¼ de cucharadita de cúrcuma molida (volitelně)
- 20 - 30 g de miel
- 500 g de agua fría
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 50 kcal / 212 kJ
- Protein
- 0.4 g
- Tuk
- 0 g
- Sacharidy
- 12.1 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 3.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Smoothie de uva, piña y espinacas
5min
Bebida de zanahoria, nectarinas y orejones
5min
Zumo de mango y jengibre
10min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Zumo amarillo
10min
Zumo integral de mandarina y naranja
5min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Zumo de naranja y zanahoria
5min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5min