![Concentrado de arándanos con miel y jengibre Concentrado de arándanos con miel y jengibre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b4463c1b-7fc1-4159-8cc5-764dd4fd9029/Derivates/f04cbe97-3050-4a86-b97a-8b83ff7f3f41.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g de jengibre fresco
- 30 g de zumo de limón
-
250
g de arándanos frescos
nebo 250 g de arándanos congelados - ¼ de cucharadita de cúrcuma molida (volitelně)
- 20 - 30 g de miel
- 500 g de agua fría
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 212 kJ / 50 kcal
- Protein
- 0.4 g
- Sacharidy
- 12.1 g
- Tuk
- 0 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Sodík
- 3.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cóctel de melón y naranja
5 min
Hummus de judías verdes
45min
Zumo de naranja y zanahoria
5 min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Zumo de mango y jengibre
10min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Helado de plátano y cerezas
5 min
Granizado de lima y menta
5 min
Refresco de sandía
10min
Mojito de sandía
5 min
Cóctel de naranja, fresa y aroma de rosa para dos
10min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 min