Conchiglie cu sos de conopidă
TM5 TM6

Conchiglie cu sos de conopidă

3.2 (5 hodnocení)

Suroviny

  • 30 g parmezan, bucăți (2-3 cm)
  • 600 g apă
  • 1 linguriță sare
  • 350 g conopidă, buchețele mici
    nebo 350 g broccoli, buchețele mici
  • 320 g paste tip conchiglie (scoici)
  • 50 g ulei de măsline extravirgin
  • 1 cățel de usturoi
  • 1 ardei iute roșu, mic
  • 20 măsline negre fără sâmburi

Nutriční hodnoty
na 1 porție
Kalorie
1853 kJ / 443 kcal
Protein
15 g
Sacharidy
60 g
Tuk
18 g
Vláknina
4 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty