Conchiglie cu sos de conopidă

Conchiglie cu sos de conopidă

2.8 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 porții

Suroviny

parmezan bucăți (2-3 cm)
30 g
apă
600 g
sare
1 linguriță
conopidă buchețele mici
350 g
350 g broccoli, buchețele mici
paste tip conchiglie (scoici)
320 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
cățel de usturoi
1
ardei iute roșu mic
1
măsline negre fără sâmburi
20

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 15 g

Kalorie 1853 kJ / 443 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 60 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Paste 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Salată a la russe

1hod. 20min.

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10min.

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

1hod. 10min.

Borș ucrainean

35min.

Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez

4hod. 45min.

Vinete sotate (400 g)

Žádné hodnocení

Macrou cu muștar

30min.

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55min.

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30min.

Bolul cu tahini și cușcuș

30min.

Supă cu zdrențe

45min.

Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi

1hod. 5min.