Zařízení & příslušenství
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 15min.
4 porții
Suroviny
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns20 g
-
parmezan tăiat bucăți50 g
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
căței de usturoi după gust1 ½ - 2
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
pesmet40 g
-
carne tocată de vită400 g
-
ouă2
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare2 lingurițe
-
50 g brânză Cheddar, tăiată felii (2-3 mm)brânză Gruyère tăiată felii (2-3 mm)50 g
-
spanac tânăr, proaspăt25 g
-
ardei grași galbeni tăiați bucăți (3-4 cm)450 g
-
frunze de busuioc proaspăt4 - 5
-
400 g roșii, tăiate cuburi (2-3 cm)roșii cuburi, din conservă400 g
-
apă200 g
-
zahăr (volitelně)1 priză
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
35 g
Kalorie
2128 kJ /
508 kcal
Tuk
31 g
Vláknina
6.1 g
Sacharidy
18 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Lasagna săracă în carbohidrați
1hod. 30min.
Suc verde de primăvară
10min.
Tort cu piure de mere
1hod. 15min.
Burgeri cu pui si semințe de chia
1hod. 10min.
Tocăniță de fasole cu perișoare
45min.
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30min.
Tocană mexicană de pui
40min.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1hod. 15min.
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55min.
Miel mediteraneean gătit lent
6hod. 45min.
Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta
40min.
Ardei în sos dulce-acrișor
30min.