Polvo guisado
TM6 TM5 TM31

Polvo guisado

4.3 (32 hodnocení)

Suroviny

  • 1000 g batata branca c/ pele cortada ao meio
  • 2 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. sopa de folhas de tomilho, mais q.b. p/ polvilhar
  • 200 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 1500 g polvo descongelado cortado em pedaços
  • 20 g vinho branco
  • ½ c. chá de pimenta da Jamaica em grão
  • 1 pé de hortelã
    nebo 1 pé de hortelã da ribeira
  • 1 folha de louro
  • 2 c. chá de amido de milho

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
0 kJ / 397 kcal
Protein
44 g
Sacharidy
36 g
Tuk
8 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty