Zařízení & příslušenství
Trucha al vapor (2)
Příprava 5min.
Celkový 20min.
2 pieza
Suroviny
-
500 g de agua
-
2 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 pieza
Sodík
240 mg
Protein
80 g
Kalorie
1708 kJ /
408 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
0 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
0 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
COCCIÓN AL VAPOR
80 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min.
Solomillo de cerdo al vapor (500 g)
30min.
Pechugas de pollo al vapor (6)
25min.
Pechugas de pollo al vapor (3)
30min.
Truchas al vapor (4)
20min.
Filetes de pescado al vapor (5-6)
25min.
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25min.
Brócoli al vapor (400 g) en Varoma
25min.
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min.
Tiras de pechuga de pavo doradas TM6
15min.
Cocción de garbanzos
12hod. 55min.
Ensalada de lentejas y berros
1hod. 25min.