Zařízení & příslušenství
Trucha al vapor (2)
Příprava 5min.
Celkový 20min.
2 pieza
Suroviny
-
500 g de agua
-
2 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 pieza
Sodík
240 mg
Protein
80 g
Kalorie
1708 kJ /
408 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
0 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
0 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
COCCIÓN AL VAPOR
80 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min.
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
35min.
Pechugas de pollo al vapor (6)
25min.
Pechugas de pollo al vapor (3)
30min.
Truchas al vapor (4)
20min.
Filetes de pescado al vapor (5-6)
25min.
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25min.
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40min.
Brócoli al vapor (400 g) en Varoma
25min.
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30min.
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min.
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20min.