Zařízení & příslušenství
Trucha al vapor (2)
Příprava 5min.
Celkový 20min.
2 pieza
Suroviny
-
500 g de agua
-
2 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 pieza
Sodík
240 mg
Protein
80 g
Kalorie
1708 kJ /
408 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
0 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
0 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
COCCIÓN AL VAPOR
80 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes
40min.
Pechugas de pollo al vapor (6)
25min.
Pechugas de pollo al vapor (3)
30min.
Truchas al vapor (4)
20min.
Filetes de pescado al vapor (5-6)
25min.
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25min.
Manzanas al vapor (200-400 g) en cestillo
20min.
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15min.
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30min.
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min.
Zanahorias baby al vapor (200-600 g) en cestillo
30min.
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30min.