![Trucha al vapor (2) Trucha al vapor (2)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/81D4D149-70C4-47AA-B2DE-5680B1D71454/Derivates/d06acc96-436f-4e2b-81e7-ba9cd064f434.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de agua
- 2 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras, (aprox. 440 g c/u)
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 1708 kJ / 408 kcal
- Protein
- 80 g
- Sacharidy
- 0 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 0 g
- Sodík
- 240 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15 dk
Chabacanos al vapor (300-500 g) en cestillo
Žádné hodnocení
Pera en mitades al vapor (200-400 g) en cestillo
20 dk
Manzanas al vapor (500 g) en Varoma
25 Min
Cocción arroz integral (500 g) TM6
35 min
Huevos duros (4 piezas)
20 dk
Filetes de pescado al vapor (5-6)
25 Min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 Min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 Min
Verduras al vapor
45 min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 dk
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 Min