Kompatibilní verze
Muffins de zanahoria con frosting (sin huevo y sin lácteos)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Muffin de zanahoria
- 110 g de almendras crudas con piel
- 80 g de azúcar
- 200 g de zanahoria en trozos 2 cm
- 200 g de harina de espelta
- 190 g de leche de almendras
- 100 g de aceite de girasol
- 1 cucharadita de canela molida
- ½ vaina de vainilla (la raspadura)
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de bicarbonato
Frosting
- 110 g de azúcar
- 35 g de margarina
- 90 g tofu sedoso
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1210 kJ / 289 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Sacharidy
- 32 g
- Tuk
- 17 g
- Nasycený tuk
- 2.5 g
- Vláknina
- 3.6 g
- Sodík
- 219 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35min
Tagliatelle de trigo sarraceno con ragout de verduras
1 godz.
Palitos de queso con pesto de verduras
1h 30min
Medias lunas veganas con relleno de nuez
2 Std. 10 Min
Helado de frambuesa al aroma de clavo
10 Std.
Cupcakes cerebrales
1h 40min
Pastel de limón con crema de queso
1h 25min
Tarta de chocolate y batata
3h
Tarta de arándanos
40min
Brownie de batata
1 godz.
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35min
Muffin integral de plátano con arándanos
45 min