Crumble de bolonhesa e legumes

Crumble de bolonhesa e legumes

4.1 71 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 15min.

8 doses

Suroviny

cenoura cortada em cubos
200 g
beringela cortada em cubos
200 g
curgete cortada em cubos
200 g
alho-francês cortado às rodelas
150 g
farinha
200 g
manteiga
100 g
orégãos
1 c. sopa de
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
cogumelos frescos
200 g
tomate em pedaços
500 g
carne de vaca picada
1000 g
caldo de carne
1 c. chá de
1 cubo de caldo de carne
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 406 mg

Protein 26.8 g

Kalorie 2467.3 kJ / 589.7 kcal

Tuk 39.5 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 16.5 g

Sacharidy 31.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

7 Dias com a Bimby® 65 recepty/-ů
Portugalsko

#euficoemcasa 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cuscuz com limão, frango e mel

25 min

Batatas-doces recheadas com peru

30 min

Salteado de frango com amêndoas

25 min

Peixe escondido da horta

1 godz. 20 min

Crumble de frango e legumes

2 godz.

Frango com brócolos e pimentos

35 min

Chili de peru

25 min

One pot de frango

25 min

Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz

25 min

Almôndegas de frango asiáticas

40 min

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

50 min

Caril de frango e batata-doce

30 min