Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 douradas pequenas (1200 g cada aprox.)
- Sal q.b. p/ temperar
- 1 limão cortado às rodelas
- 4 dentes de alho
- 90 g manjericão
- 600 g água
- Azeite q.b. p/ regar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 8320.7 kJ / 1988.7 kcal
- Protein
- 367.9 g
- Sacharidy
- 6.9 g
- Tuk
- 43.8 g
- Nasycený tuk
- 10.9 g
- Vláknina
- 1.1 g
- Sodík
- 1296.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35min
Douradas ao vapor
40min
Robalos com feijão-verde
30min
Salmão a vapor com molho agridoce
40min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1sa 10 dk
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35min
Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1h