Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 douradas pequenas (1200 g cada aprox.)
- Sal q.b. p/ temperar
- 1 limão cortado às rodelas
- 4 dentes de alho
- 90 g manjericão
- 600 g água
- Azeite q.b. p/ regar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1988.7 kcal / 8320.7 kJ
- Protein
- 367.9 g
- Tuk
- 43.8 g
- Sacharidy
- 6.9 g
- Vláknina
- 1.1 g
- Nasycený tuk
- 10.9 g
- Sodík
- 1296.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Douradas ao vapor
40min
Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes
1hod.
Pescada com batatas ao vapor
40min
Peixe à Portuguesa
6hod. 45min
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Robalos com feijão-verde
30min
Dourada com legumes em papelote
40min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min