Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g peito de frango cortado em cubos
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 150 g sumo de laranja (2 unid. aprox.)
- 1200 g água
- 500 g massa tipo penne integral
- 2 dentes de alho
- ½ malagueta
- 10 g gengibre
- 2 tiras de casca de laranja, só a parte laranja
- 100 g mel
- 50 g molho de soja
- 30 g vinagre de arroz
- 15 g amido de milho
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2127 kJ / 508.4 kcal
- Protein
- 34.6 g
- Sacharidy
- 81.6 g
- Tuk
- 4.1 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 1292.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz de peru com legumes
1 Std. 30 Min
Frango com brócolos e pimentos
35 Min
Noodles com frango e molho satay
45min
Penne com húmus e atum
30min
Frango com iogurte e ervas
3 Std.
Peru estufado com feijão preto
35 Min
Hambúrgueres de frango com zoodles
45min
Massa integral com presunto e feta
30min
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55 Min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30min
Frango com noodles de arroz
2h 25min
Massa com salmão e azeite de hortelã
40min