![Avocado and Hemp Pesto Avocado and Hemp Pesto](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/31A75229-BA08-4123-B70D-B709F42C734B/Derivates/CF9C9217-EDD3-4C94-B6BE-506A4D009F8A.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 ½ oz pepitas
- 1 ½ oz hemp seeds
- 2 garlic cloves
- 8 sprigs fresh basil, leaves only
- ½ tsp salt
- 4 ½ oz avocado, flesh only
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz lemon juice
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 721.2 kJ / 172.4 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Sacharidy
- 4.1 g
- Tuk
- 16.8 g
- Nasycený tuk
- 2.4 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 208.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vegan Caesar dressing
5 Min
Peach and Almond Ice Cream
8h 10min
Avocado Coconut Ice Cream
8 godz. 15 min
Coconut Butter
5 Min
Vegan Green Pea Fritters
20min
Vegan "Crab" Cakes
1 godz. 10 min
Kalamata Tapenade
5 Min
Raspberry-infused vinegar
73sa 10 dk
Coconut Milk Yogurt
20sa
Carrot, Feta and Mint Salad
40min
Almond Butter
5 Min
Asparagus with Cashew Cream
20min