Zařízení & příslušenství
Supă din capete de sparanghel
Příprava 15min.
Celkový 55min.
4 porții
Suroviny
-
sparanghel mijlocul și capetele lemnoase, tăiate bucăți (5 cm), vezi recomandări300 g
-
apă clocotită600 g
-
lămâie netratată, doar coaja tăiată fâșii subțiri1
-
ceapă sferturi150 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit30 g
-
cartofi curățați de coajă și tăiați cuburi (2 cm)200 g
-
sare de mare fină plus pentru asezonat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru finisat2 prize
-
50 g smântână maturată, 30% grăsime, plus pentru decorsmântână grasă (cca. 48% grăsime) plus pentru decor50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
4.2 g
Kalorie
884 kJ /
213 kcal
Tuk
14.8 g
Sacharidy
13.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Gătim fără risipă
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Cheesecake vegan cu cireșe
5hod.
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1hod.
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25min.
Hummus din sfeclă
15min.
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min.
Pizza cu blat din conopidă
1hod. 20min.
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min.
Salată de quinoa cu legume crocante
30min.
Salată de somon și orez cu lămâie
40min.
Brioșe cu fructe și legume
30min.
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min.
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3hod. 10min.