Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 ceapă verde, tăiată bucăți
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți
- 400 g apă
- 1 ½ linguriță sare
- 50 g quinoa
- 80 g roșii, tăiate cubulețe
- 2 linguri ulei de măsline
- 2 linguri oțet balsamic
- 1 linguriță semințe de negrilică (numită și chimen negru)
- 1 priză piper alb măcinat
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 709 kJ / 171 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 11 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min
Ratatouille (ghiveci)
40 min
Pesto cu fistic
10min
Supă de năut cu spanac
40 min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45 min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Bomboane din carrot cake
40 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2h
Ghiveci cu tofu
30 min
Salată de crudități
10min