Chuletas de cerdo con piña

Chuletas de cerdo con piña

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Příprava 30min

Celkový 2hod. 40min

4 raciones

Suroviny

chuletas de cerdo
4
rodajas de piña en conserva en su jugo
10
de azúcar moreno
70 g
de vinagre de sidra
50 g
50 g de vinagre de manzana
de agua
50 g
de sal
½ cucharadita
de pimienta negra molida
1 pellizco
de aceite de oliva
1 chorrito
de ramilletes de broccolini en mitades a lo largo
200 g
200 g de ramilletes de brócoli

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 457 kcal / 1912 kJ

Protein 43 g

Tuk 11 g

Sacharidy 46 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 3 g

Sodík 418 mg

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