Calamares guisados

Calamares guisados

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Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 porciones

Suroviny

150 g de cebolla
2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
100 g de jitomate
1000 g de calamares, baby en aros
50 g de vino tinto
1 hoja de laurel seca
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
1000 g de papa en cubos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 0 mg

Protein 31 g

Kalorie 1395 kJ / 334 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 33 g

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