时蔬焗鹰嘴豆

时蔬焗鹰嘴豆

3.9 13 rating
Příprava 15min.
Celkový 12hod. 40min.
2 人份

Suroviny

  • 干燥白色鹰嘴豆
    180 克
  • 橄榄油
    5 克
  • 蒜头 切片
    2 瓣
  • 洋葱 切丁
    120 克
  • 白胡椒粉
    1 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 番茄 去除番茄心,切丁
    160 克
  • 罐装番茄碎
    200 克
  • 新鲜豌豆仁
    100 克
  • 新鲜意大利芹 切碎
    10 克

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 637.1 mg
Protein 25.7 g
Kalorie 1874.5 kJ / 448.5 kcal
Tuk 6.9 g
Vláknina 12.6 g
Nasycený tuk 0 g
Sacharidy 77.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...