Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 gramů strouhaného kokosu
- 125 gramů tučného tvarohu
- 1 polévková lžíce psyllia
- 25 gramů másla
- 1 vejce
- 1 špetka mleté vanilky
- 650 gramů vody
- 8 jahod, velkých
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 942.8 kJ / 224.5 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 21 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Vláknina
- 6 g
- Sodík
- 52 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 Min
Černobílé sušenky
2 Std.
Veganské kynuté rohlíčky s ořechovou náplní a polevou
2 godz. 10 min
Panna cotta dort s jahodami
6h 30min
Mražený šlehačkový dort s malinami
4 godz. 10 min
Borůvkové knedlíky
1h 40 min
Nepečený dort s jahodami
6h 30min
Kakaový chia puding
35 Min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2 Std.
Zapečené tvarohové palačinky
1j 30 menit
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25 min
Krémová hrášková polévka
40 menit