
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- óleo de girassol para untar
- 20 g açúcar demerara
- 400 g água
- 250 g abóbora fresca em cubos médios (3 cm)
- 3 ovos
- 150 g açúcar de coco
- 150 g farinha de trigo
- 1 c. chá de canela em pó
- ½ c. chá de gengibre em pó
- 1 c. sopa fermento químico em pó
- 80 g aveia em flocos finos
- Nutriční hodnoty
- na 10 fatias
- Kalorie
- 2524 kcal / 10550 kJ
- Protein
- 44 g
- Tuk
- 105 g
- Sacharidy
- 450 g
- Vláknina
- 16 g
- Nasycený tuk
- 14 g
- Sodík
- 11842 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolo vegano de nozes e passas
55 Min
Bolo de laranja sem açúcar
1 Std. 10 Min
Bolo de chocolate com cobertura de mousse de chocolate
1 Std.
Bolo de cenoura e laranja sem glúten
55 Min
Bolo de limão
55 Min
Creme de legumes versátil
45 Min
Molho Béchamel (versão rápida)
10 Min
Molho béchamel
15 Min
Trança
2 Std. 20 Min
Lasanha bolonhesa
2 Std. 30 Min
Bolo de maçã
1 Std.
Bolo de limão
2 Std.