
Zařízení & příslušenství
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
Příprava 10min
Celkový 1hod.
8 porciones
Suroviny
-
de vino blanco100 g
-
de aceite de oliva80 g
-
de harina de trigo300 g
-
de sal o al gusto1 cdita
-
de mantequilla sin sal y un poco más para engrasar20 g
-
de cebolla en trozos60 g
-
de pimientos rojos en trozos180 - 200 g
-
diente de ajo, pelado1
-
de hojas de espinaca fresca200 g
-
de jitomate deshidratado en trozos45 g
-
de aceitunas negras deshuesadas en rodajas15
-
de queso feta en trozos80 g
-
de orégano seco½ cdita
-
de nuez moscada en polvo2 - 3 pizcas
-
de pimienta negra molida o al gusto1 - 2 pizcas
-
de queso parmesano en trozos80 g
-
huevos4
-
de leche60 g
Nutriční hodnoty na 1 porción
Kalorie
387 kcal /
1622 kJ
Protein
14 g
Tuk
22 g
Sacharidy
31 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
8 g
Sodík
604 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Práctico y Creativo
60 recept
Mexiko
Mexiko