Zařízení & příslušenství
Cozer 2 trutas
Příprava 5min.
Celkový 25min.
2 doses
Suroviny
-
água500 g
-
trutas frescas limpas (440 g cada aprox.)2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
234.4 mg
Protein
87.6 g
Kalorie
2595.8 kJ /
620.4 kcal
Tuk
27.3 g
Vláknina
0 g
Nasycený tuk
6.2 g
Sacharidy
0 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Básicos para cozer
8 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Cozer 4 trutas
Žádné hodnocení
Cozer 5-6 filetes de peixe
25min.
Cozer 2-3 filetes de peixe
25min.
Cozer 600 g de ervilhas
30min.
Cozer 500 g de espinafres
20min.
Cozer 400-800 g de couve
30min.
Cozer 400-800 g de brócolos
35min.
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35min.
Cozer 250 g de brócolos
20min.
Cozer 300 g de couve-flor
25min.
Cozer 200-500 g de cenoura
35min.
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1hod. 5min.