Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de espelta en grano pelada
- 300 g de harina de espelta
- 1 sobre de levadura química en polvo
- 10 g de semillas de lino
- 300 g de queso fresco desnatado batido
- 1 huevo
- 20 g de aceite vegetal
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de copos de avena
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 929 kJ / 222 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 32 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 2.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bizcochitos de batata dos chocolates
1h
Barras de trigo y espelta con masa madre
21h
Crackers de salvado de avena
40min
Panecillos con semillas de amapola
2 Std. 40 Min
Pan rústico de cúrcuma
9 godz. 30 min
Bizcocho de calabaza y nueces sin azúcar
1h 15min
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1 Std. 10 Min
Pan de espelta
2u. 20min
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50min
Pan integral de espelta y centeno
2h 15 min.
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1h 20min
Bizcocho integral de zanahoria
1h 20min