Bollos de espelta y queso fresco

Bollos de espelta y queso fresco

4.1 8 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

8 unidades

Suroviny

50 g de espelta en grano pelada
300 g de harina de espelta
1 sobre de polvo de hornear
10 g de semillas de lino
300 g de queso fresco desnatado batido
1 huevo
20 g de aceite vegetal
1 cucharadita de sal
1 cucharada de copos de avena

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Protein 12 g

Kalorie 929 kJ / 222 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 2.6 g

Sacharidy 32 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Postres saludables 10 recepty/-ů
Španělsko

Rockstars - Ben 16 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Fingers de pescado al horno con salsa de calabaza

40min.

Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina

50min.

Cookies de avena, plátano y cacao

1hod. 45min.

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca

40min.

Pizza integral con crema de espárragos, mascarpone y salmón ahumado

4hod.

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2hod. 50min.

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30min.

Tarta Sacher saludable

3hod.

Tortitas de avena y arándanos

15min.

Bizcocho de espelta y té matcha con fruta

3hod.

Pan integral de espelta y centeno

2hod. 15min.

Pan de espelta

2hod. 20min.