Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de trigo sarraceno
- 1 echalot (aprox. 30 g), en mitades
- 3 ramitas de cebollín, en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco, solamente las hojas
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de pimientos, amarillos o rojos, en trozos (aprox. 2 cm)
- ½ cdita de sal, o al gusto
- 1200 g agua
- ½ cdita sal
- 100 g queso feta, cut in cubes
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1495 kJ / 357 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 38 g
- Tuk
- 17 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 634 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 Min
Gomasio con alga nori
5 min
Pan de espelta y trigo sarraceno
1j
Mijo al curry con pollo TM6
35 Min
Berenjena vegana al curry de Massaman
50 menit
Ensalada de quinoa con tofu
55 Min
Pan de garbanzo con dip de curry
50 menit
Pan alemán sin gluten
3sa
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 min
Quinoa bowl con hongos
45 Min
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35 Min
Tahini
25 min