
Kompatibilní verze
Estofado de bacalao a la italiana con papas al vapor TM6 (Pelar)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 filetes de bacalao, frescos (aprox. 200 g cada uno)
- 1 ½ cdita de sal al gusto
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 850 g de agua
- 350 g de papas cambray
- 75 g de cebolla en mitades
- 20 g de aceite de oliva
- 300 g de jitomate en cuartos
- 15 g de pasitas, cualquier tipo
- 50 g de aceitunas negras deshuesadas
- 10 g de piñones
- 10 g de alcaparras
- ½ cdita de chile rojo
- 2 pizcas de sal al gusto
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 541.8 kcal / 2266.7 kJ
- Protein
- 47.7 g
- Tuk
- 18.3 g
- Sacharidy
- 48.6 g
- Vláknina
- 7.8 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Sodík
- 2356.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
1hod.
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25min
Panque de manzana y datiles sin gluten
1hod. 30min
Marinada Coreana para cerdo
5min
Ensalada detox
5min
Sopa de coliflor y pollo
40min
Menú: Albóndigas con salsa de verduras. Hojaldre de manzana.
1hod. 30min
Arroz Hong Kong con salchicha TM6
55min
Arroz con lentejas
50min
Muslos de pollo a la cerveza.
1hod. 30min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Champiñones salteados al ajillo
25min