
Zařízení & příslušenství
Ensalada de bulgur con calabaza
Příprava 15min
Celkový 50min
4 porciones
Suroviny
-
de trigo bulgur200 g
-
de piñones30 g
-
de pepino pelado, en trozos200 g
-
de pimiento rojo en trozos150 g
-
de cebolla blanca en trozos100 g
-
de zanahoria pelada, en trozos50 g
-
de apio en trozos20 g
-
de romero sólo las hojas1 ramita
-
de aceite de oliva50 g
-
de pasitas, cualquier tipo40 g
-
de sal1 cdita
-
de pimienta negra molida½ cdita
-
de agua1000 g
-
de calabacita en cubos (2 cm)500 g
-
romero sólo las hojas, para decorar1 ramita
Nutriční hodnoty na 1 porción
Kalorie
454.8 kcal /
1902.6 kJ
Protein
10 g
Tuk
18.7 g
Sacharidy
69.6 g
Vláknina
11.5 g
Nasycený tuk
2.2 g
Sodík
622.7 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Mundo Thermomix X
15 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko