Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 gousses d'ail
- 2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
- 60 g de tahini
- 30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
- 60 g de jus de citron fraîchement pressé
- 1 c. à thé de paprika doux en poudre et un peu plus pour le dressage
- 1 c. à thé de sel, au goût
- 85 g de glaçons
- poivre de Cayenne moulu, pour le dressage
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 987.1 kJ / 235.9 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Sacharidy
- 28.2 g
- Tuk
- 10.6 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Vláknina
- 7.9 g
- Sodík
- 537.7 mg
Alternativní recepty
Risotto au parmesan (TM6 Métrique)
30min
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45min
Boules énergétiques
30min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 min
Tzatziki
15 Min
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1 godz.
Salsa à la mexicaine
1h 25min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10 min