Sopa de vagem e cenoura

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porções

Suroviny

cebola cortada ao meio
130 g
dentes de alho
2
abobrinha cortada em pedaços aprox. 2 cm
200 g
batata doce cortada em pedaços aprox. 2 cm
200 g
cenoura cortada em pedaços, sendo 100g em rodelas finas
300 g
nabo cortado em pedaços aprox. 2 cm
100 g
beterraba cortada em pedaços aprox. 2 cm
40 g
caldo de legumes (opcional)
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
água q.b.
vagem fresca cortada em pedaços
150 g
azeite de oliva extra virgem
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 693.5 mg

Protein 3.6 g

Kalorie 688.8 kJ / 164.6 kcal

Tuk 5.5 g

Vláknina 6.4 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 27.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Celebramos as nossas singularidades 26 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Massa com sardinha, limão e chili

Žádné hodnocení

Arroz de cenoura

40min.

Arroz de polvo

Žádné hodnocení

Polvo à lagareiro

1hod. 30min.

Bacalhau espiritual

50min.

Maionese de alho

15min.

Sopa de legumes versátil

50min.

Frango de fricassé

30min.

Empadão de carne

1hod. 20min.

Nuvens de morango

5hod. 20min.

Almôndegas com molho de tomate

40min.

Ovos cozidos

20min.