
Kompatibilní verze
Kurczak po meksykańsku z aromatycznym ryżem
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Aromatyczny ryż
- 1200 g wody
- 25 g oleju
- 250 g ryżu basmati
-
1
łyżeczka kolendry, mielonej
nebo 1 łyżeczka liści kolendry, suszonej - ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
Kurczak po meksykańsku
- 150 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 200 - 250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g oleju
- 750 - 800 g krojonych pomidorów, z puszki
- 500 g piersi z kurczaka, bez kości pokrojonej na 3 cm kawałki
- 50 - 100 g koncentratu pomidorowego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
nebo 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l) pokruszona - 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 220 - 240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki (400 g), odsączonej z zalewy
- 220 g kukurydzy, konserwowej z puszki (400 g), odsączonej z zalewy
- kolendra, świeża drobno pokrojona, do podania
- limonka pokrojona w ćwiartki, do skropienia
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 454.9 kcal / 1903.2 kJ
- Protein
- 26 g
- Tuk
- 13.8 g
- Sacharidy
- 58 g
- Vláknina
- 6.5 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Sodík
- 1092.8 mg
Alternativní recepty
Zupa tex-mex z kurczakiem; Warzywne tortille; Smoothie ananasowo-ogórkowe
45min
Kurczak w sosie paprykowym z ryżem; Twarożek z morelami
1hod.
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
20min
Kurczak w sosie paprykowym z ziemniakami, brokułami i fasolką
45min
Tajskie curry z kurczaka z ryżem
40min
Kurczak garam masala z ryżem
40min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50min
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Kurczak w sosie paprykowym
1hod.