Zařízení & příslušenství
Makaron curry z wieprzowiną
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 porcje
Suroviny
-
300 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (2 x 4 cm)
-
20 g sosu sojowego
-
30 g oleju sezamowego z pierwszego tłoczenia
-
2 ząbki czosnku pokrojone w plastry
-
40 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 cebule dymki, tylko zielona część, pokrojone w 5 mm plastry2 zielone cebulki ze szczypiorkiem pokrojone w 5 mm plastry
-
100 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
180 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1 łyżka żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
-
400 g mleczka kokosowego
-
1 - 2 łyżki wody
-
1 łyżeczka soli1 łyżeczka sosu rybnego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g różyczek brokułu
-
120 g azjatyckiego makaronu pszennego, grube nitki (np. makaron Mee/Mi instant), podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
28 g
Kalorie
1915 kJ /
456 kcal
Tuk
36 g
Vláknina
7.7 g
Sacharidy
36.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
WIĘCEJ SMAKU
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40min.
Kurczak po meksykańsku z aromatycznym ryżem
35min.
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1hod. 15min.
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1hod. 20min.
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45min.
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1hod. 45min.
Indyk z warzywną kaszą
45min.
Gnocchi z warzywami i wieprzowiną
1hod.
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM5, TM6)
40min.
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min.
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50min.
Pieczone papryki po meksykańsku
55min.