Zařízení & příslušenství
Makaron curry z wieprzowiną
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 porcje
Suroviny
-
300 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (2 x 4 cm)
-
20 g sosu sojowego
-
30 g oleju sezamowego z pierwszego tłoczenia
-
2 ząbki czosnku pokrojone w plastry
-
40 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 cebule dymki, tylko zielona część, pokrojone w 5 mm plastry2 zielone cebulki ze szczypiorkiem pokrojone w 5 mm plastry
-
100 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
180 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1 łyżka żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
-
400 g mleczka kokosowego
-
1 - 2 łyżki wody
-
1 łyżeczka soli1 łyżeczka sosu rybnego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g różyczek brokułu
-
120 g azjatyckiego makaronu pszennego, grube nitki (np. makaron Mee/Mi instant), podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
28 g
Kalorie
1915 kJ /
456 kcal
Tuk
36 g
Vláknina
7.7 g
Sacharidy
36.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
WIĘCEJ SMAKU
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40min.
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1hod. 20min.
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
2hod.
Makaron po chińsku
55min.
Nasi Goreng z kurczakiem
1hod. 30min.
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1hod. 30min.
Kurczak generała Tso
40min.
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45min.
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45min.
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40min.
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1hod. 15min.
Kurczak po koreańsku
30min.